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노루궁뎅이버섯 먹는법? 재밌게 생긴 노루궁뎅이버섯 먹는법과 효능, 하루섭취량도 알아봐요! 노루궁뎅이 버섯이란? 노루궁뎅이 버섯은 그 독특한 모양 때문에 이름이 붙여진 버섯으로 표면이 흰 털로 덮여 있어 마치 노루의 궁둥이(엉덩이)처럼 생긴 데서 유래되었습니다.외국에서는 노루보다도 사자의 갈기처럼 생겼다고 하여 라이언스 메인(Lion`s Mane)이라고 불립니다.노루궁뎅이버섯과 라이언스 메인 모두 같은 버섯이니 헷갈리지 않으셨으면 합니다. 노루궁뎅이 버섯의 효능은? 노루궁뎅이 버섯은 전통적으로 다양한 건강 효능을 지닌 식품으로 알려져 있습니다. 대표적인 효능은 다음과 같습니다.신경 보호 효과이 버섯은 신경세포의 성장을 촉진하는 NGF(Nerve Growth Factor) 생성을 돕는 것으로 알려져 있습니다. 이로 인해 기억력 개선, 치매 예방 등에 도움이 될 수 있습니다.소화기 건강노루궁뎅이 .. 2024. 8. 9.
난카이트로프 대지진? 이게 얼마나 위험한 것일까? 일본 여행은 괜찮을까? 난카이트로프 대지진이란? 난카이트로프 대지진은 일본의 난카이트로프(Nankai Trough) 지역에서 발생할 수 있는 초대형 지진을 의미합니다. 난카이 트로프는 일본 열도 남부 해역에 위치한 해구로 이곳에서 필리핀해 판이 유라시아 판 아래로 미끄러져 들어가는 섭입대가 형성되어 있습니다. 이 지역은 과거 수세기 동안 주기적으로 강력한 지진을 일으켜 왔으며 전문가들은 가까운 미래에 또다시 큰 지진이 발생할 가능성이 매우 높다고 경고하고 있습니다.대표적으로 난카이 지진, 도난카이지 지진, 도카이 지진이 발생해 큰 피해를 입힌 기록이 있습니다.난카이 트로프 대지진의 위험성 난카이 트로프 대지진은 규모 8.0 이상 심지어 9.0에 달하는 초대형 지진을 일으킬 수 있습니다. 이러한 지진이 발생하면 강력한 진동과 함.. 2024. 8. 9.

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