생활 속 필요한 정보에 대한 모든 것318 대체당 설사? 설탕보다 좋다는 대체당을 먹었는데 왜 설사를 할까? 대체당 섭취 후 설사의 원인 대체당은 설탕 대신 사용되는 인공 감미료나 천연 감미료를 의미하며 칼로리가 낮거나 무칼로리인 경우가 많습니다. 대표적인 대체당에는 아스파탐, 스테비아, 수크랄로스, 그리고 자일리통과 같은 당알코올 등이 있습니다.대체당을 섭취한 후에 설사를 하는 사람들의 사례가 점점 많아지고 있습니다.대체당을 섭취한 후 설사를 유발하는 주요 원인은 다음과 같습니다.1. 당알코올의 장내 발효당알코올은 소장에서 완전히 흡수되지 않으며 대장으로 이동하여 박테리아에 의해 발효됩니다. 이 과정에서 가스와 수분이 발생하며 이로 인해 장내 압력이 증가하고 설사를 유발할 수 있습니다. 특히, 많은 양을 섭취할 경우 이러한 효과가 더욱 두드러집니다.2. 개인의 민감도 차이사람마다 대체당에 대한 민감도가 다를 .. 2024. 7. 30. 해파리 쏘임? 여름철 바다에서 해파리한테 쏘여도 당황하지 마세요! 해파리 쏘임이란? 해파리 쏘임은 해파리의 촉수에 있는 작은 독침(냉장기관)에 접촉하여 발생하는 현상입니다. 이 독침은 해파리가 자신을 방어하거나 먹이를 잡을 때 사용하는데 사람에게는 통증, 발진, 가려움 등을 유발할 수 있습니다. 심한 경우에는 전신 반응이나 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다. 해파리 쏘임 대처법 해파리 쏘임을 당했을 때는 신속하고 올바른 대처가 중요합니다. 다음은 해파리 쏘임에 대한 구체적인 대처 방법입니다.1. 물 밖으로 나와 휴식해파리에 쏘였을 때는 즉시 물 밖으로 나와 쏘인 부위를 움직이지 않도록 하고 가만히 휴식합니다. 움직임이 독이 퍼지는 것을 촉진할 수 있습니다.2. 쏘인 부위 세척쏘인 부위를 바닷물로 세척합니다. 민물은 독침에서 더 많은 독소가 방출되도록 할 수 있으므로 .. 2024. 7. 30. 이전 1 ··· 43 44 45 46 47 48 49 ··· 159 다음
